入院中の沐浴指導のとき「5分以内にバスにつけながら洗って、5分後には出して」といわれて・・・むり😂と思ったのでした。5分以内！といわれると焦ってお湯の中にお顔をつけちゃいそうになるし、ささえている左手がつるつるすべるし、お股とか脇とかちゃんと洗えないし、忙しすぎます。
洗うのと浸かるのは別にして落ち着いてゆっくりお風呂時間を楽しんで欲しいので、うちではアウトバス方式で洗っています。だけどしっかり外洗い5〜10分、ゆっくり浸かる3〜5分でのぼせない程度にホカホカに仕上げています。
- 浴室乾燥機を使って浴室をあらかじめあたためておく
- クッションを衣類圧縮袋などにいれて防水。口はすこし開けておき圧縮はしない。そのうえに裸にしたお子をねかせて作業します。あたまがくる位置の下に丸めたタオルなどを置いてあたま側が足より高くなるようにしておくと水が足方向に流れて良い。
- お腹に脱がせた服をかけて冷えないように。
- お風呂の蓋のギリギリにクッションを配置して、自分の足元にうまく排水できる位置に持ってくる。位置をまずったらお風呂の中にうんちが入ってしまうので注意ｗ
- おむつを剥がして、汚れたお尻を洗面器などにためたお湯を手ですくったりガーゼに含ませてかけて綺麗にながす。
- お顔をしっかりあわあわで洗う。ガーゼで泡を拭き取る。
- 身体〜頭〜背中〜おしりをいっきに洗う。あわあわもこもこにしてマッサージをするようにしっかり洗っています。
- ガーゼと服で泡を拭き取る。またはお湯をすくってすこしずつ洗い流す。
- ベビーバスで掛け湯をしながらのんびりつかってもらう。
- 乾燥〜保湿
この手順をちょっと簡易化してます。👇
