日: 2020年11月1日

スケジュール 生後3週目の終わり〜現在まで 1週目スケジュールにどうしてもはまらなかった。そしてなにより自分がつらかった。寝不足のストレスが積もるといくら産後ハイで頑張ることができても鬱に近いメンタルになりますね。もうず …

0m4w〜に実施したジーナ式「2週目〜4週目」実施ログ もっと読む »